Conoce las ventajas y desventajas del home office

3 desventajas del teletrabajo

1. Falta de integración

La falta del convivio social es una de las grandes desventajas del trabajo desde casa. Los lazos creados en el ambiente laboral pueden ser muy positivos en la vida personal de muchas personas además de mejorar el ambiente laboral.

Esto puede influir también en la comunicación laboral, ya que la falta de contacto diario puede hacer que algunas informaciones no lleguen a todas las personas. Por lo que te recomendamos en caso de que tu trabajo ofrezca la opción de elegir, que optes por asistir un día a la semana para poder convivir con tus compañeros y realizar juntas presenciales que resuelvan las dudas de toda la semana.

2. Sedentarismo

Muchas personas que se quedan en casa realizan mucho menos actividad física que cuando tenían que desplazarse para ir a trabajar.

Sin embargo, esto es algo que puede solucionarse con la planificación de pequeñas sesiones de ejercicios rápidas a lo largo del día. Además de favorecer una buena circulación, proporciona la energía necesaria para mantener la productividad. Recuerda también pararte cada 40 minutos a realizar pequeñas caminatas para favorecer la circulación y cuidar tu cuerpo. 

3. Distracciones en el hogar

Es posible que si vives en familia y varias personas del hogar trabajen o estudien en casa tengas más distracciones que si fueras a la oficina. Es por eso que te recomendamos establecer un lugar específico de trabajo separado del resto del hogar como una “oficina en casa” para que no tengas interrupciones. También avisa a los miembros de tu familia tus horarios de trabajo para que no te molesten.

7 ventajas del teletrabajo

El trabajo a distancia también ha traído varias ventajas, no solo personales sino también familiares. Estas son algunas de ellas.

1. Más tiempo para hacer otras actividades

Con el teletrabajo ya no es necesario levantarse varias horas antes de empezar la jornada laboral. El tiempo que se perdía en llegar hasta el trabajo ya no existe y puede aprovecharse. El regreso a la casa también se elimina. Salir cansado después de un día duro y perder momentos de descanso en el tránsito, es una situación que se evita gracias al teletrabajo.

2. Mejor alimentación

La alimentación de casa es más saludable: podemos comer alimentos recién preparados y menos industrializados. Aquellas comidas rápidas que teníamos que hacer en cualquier lugar ya no son necesarias. Con el teletrabajo es posible comer más tranquilamente y con mejor calidad, lo que repercutirá favorablemente en la salud.

3. Mejor clima laboral

Aquellas riñas entre empleados o pequeños conflictos quedaron en el pasado. La falta de convivencia tiene sus desventajas, pero también evita situaciones desagradables que podían tener lugar con la presencia de las personas.

4. Aumento de la productividad

Empezar el día sin tener que enfrentar el tráfico de la ciudad permite comenzar el trabajo con una disposición muchísimo mayor a la que se tenía después del estrés ocasionado por desplazarse una gran distancia, mucho rato antes del inicio del horario laboral. Así, los trabajadores pueden rendir mucho más y tener mejores resultados.

5. Aumento de confianza

Cuando el jefe nota que un empleado trabaja de forma más productiva, más motivado y trae mejores resultados para la empresa, se generará una confianza mayor en el trabajador y, consecuentemente, este puede tener una mejor perspectiva en su carrera.

6. Mayor ahorro

Todos ahorran. Por ejemplo, las empresas gastan menos en los costos de mantenimiento de una oficina. Luz, agua, Internet o teléfono.

Aunque para el empleado, son precisamente estos gastos los que podrían aumentar, por lo que es importante que estén atentos. En realidad no debe ser mucha la diferencia pero esto se logra si se mantiene una rutina similar a la de la oficina.

Por otro lado, los empleados no necesitan gastar para trasladarse hasta el trabajo, pagar estacionamiento si la empresa no lo ofrece o comer en un restaurante. Estos gastos disminuyen notablemente con el home office, incluso cuando es parcial.

Así que tanto el empleado como el empleador se benefician económicamente con esta práctica.

7. Menos contaminación

Los automóviles son los mayores contribuyentes de la contaminación ambiental de las ciudades. Hoy, con menos carros en las calles, esta contaminación ha disminuido notablemente en gran parte de las ciudades, no solo de México, sino también del mundo.

Ya que conoces este análisis, aprovecha todos los beneficios que ofrece el home office y minimiza sus desventajas.