Día mundial de la lucha contra la depresión
El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, con la finalidad de poder concientizar sobre la importancia de la salud mental y así ayudar a quienes sufren de depresión. Según la organización mundial de la salud la depresión es un trastorno mental común que afecta al 5% de los adultos de la población mundial, es decir aproximadamente 280 millones de personas sufren algún tipo de depresión. El objetivo de este día es darle visibilidad a esta enfermedad y crear conciencia para poder identificarla y tratarla, evitando así que termine en situaciones fatales.
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Los primeros días y semanas del año son casi siempre el momento en el que se deben pagar todos los gastos que se hicieron en diciembre, los cuales normalmente incluyen regalos navideños, viajes y salidas. Es por eso que se le denomina la “cuesta de enero”, descubre nuestros mejores consejos para salir victorioso de esta común crisis financiera.
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