¿Cómo lograr tus propósitos de año nuevo?
La entrada de un nuevo año trae consigo las promesas que te haces a ti mismo para empezar a cambiar tu vida. Nos sucede a todos, pues es el comienzo de horas, días, meses y un año prometedor.
Leer más6 rituales de Año Nuevo para atraer la suerte
Si estás pensando en qué ritual realizar para colocar la suerte a tu favor en el próximo periodo, te presentamos una lista con los 6 mejores rituales de Año Nuevo para atraer la suerte, de acuerdo con la tradición popular.
Leer más4 ejercicios anaeróbicos para hacer en casa
El ejercicio, en conjunto con una buena alimentación, es parte fundamental para tener un cuerpo saludable, ya que ayuda a prevenir enfermedades, reduce la ansiedad y el estrés, entre muchas otras cosas.
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